1. 心理支持：家长应多与孩子沟通、交流，了解孩子的想法和感受，给予孩子足够的安全感和支持。可以告诉孩子上学是一件有趣的事情，能够学到很多知识，认识新的朋友。同时，也要尊重孩子的感受，不要强迫孩子去上学，而是要引导孩子逐渐适应学校生活。
2. 家庭调整：家长需要调整家庭教育方式，改善家庭气氛和环境。尽量避免在孩子面前表现出对学校或老师的负面情绪，而是要展示出对学校生活的积极态度。此外，家长还可以与孩子一起制定上学计划，让孩子逐渐适应并期待上学。
3. 学校调整：如果孩子对学校环境感到陌生或害怕，可以先带孩子参观学校，熟悉校园环境。同时，与老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的表现和需求，以便及时发现问题并寻求解决方案。
4. 必要的药物治疗：如果孩子的上学恐惧症症状严重，且持续时间较长，可能需要考虑药物治疗。但请在心理咨询师的指导下使用，并确保了解药物的副作用和依赖性等问题。
除了以上建议外，还可以尝试一些其他方法帮助孩子克服上学恐惧症，如系统脱敏法、认知行为疗法等。这些方法需要在专业心理咨询师的指导下进行。
最后，请家长保持耐心和信心，相信孩子能够逐渐克服上学恐惧症，享受快乐的学校生活。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。