首先，自评量表是一种常用的工具，家长可以初步通过自评量表判断孩子是否有抑郁的倾向。这些量表通常包括一系列问题，通过孩子的回答来评估他们的情绪状态。
其次，由于儿童可能不太能用言语准确描述自己的情感体验，专业的心理健康工作者还会通过观察孩子的面部表情、姿势、动作和活动情况来进行综合判断。
此外，还有一些更为客观的测试方法，如神经影像和电生理检查。这些方法可以检测到儿童大脑中可能与抑郁或焦虑相关的变化。
需要注意的是，这些测试方法只是评估工具，不能替代专业咨询师的诊断。如果您担心孩子可能有抑郁或焦虑问题，建议先咨询专业的心理健康服务提供者。
另外，您还有其他关于儿童心理健康的问题或疑虑吗？我会尽力为您提供帮助和支持。