首先，要接纳孩子的情绪，并帮助他们表达情绪。当孩子表现出恐惧时，家长应给予理解和支持，而不是忽视或批评。
其次，您可以尝试教授孩子一些具体的应对方法。例如，通过摸熟不熟悉的宠物、观察不同的天气和时间、开展各类新活动等，让孩子逐渐适应并克服恐惧。
同时，引导孩子思考也是很重要的一步。您可以列出孩子害怕与不怕的事情，对它们进行分类，评估它们的可能性，并引导孩子通过正视恐惧的缺点和优点来逐渐克服它。
另外，暴露疗法也是一种有效的方法。让孩子逐步面对自己恐惧的事物，从而让他们体验到“没事”的感觉，并慢慢适应。但在此过程中，家长需确保安全性，并根据孩子的实际情况调整难易程度。
除了上述方法外，家长还需注意自己的言行举止。因为家长的表现会对孩子产生很大影响。如果家长过于紧张或焦虑，可能会对孩子的情绪产生负面影响。
最后，如果孩子的恐惧症状较为严重，建议及时咨询专业的心理咨询师或心理咨询师，以确保孩子得到适当的治疗和支持。
您是否对上述提到的某一方面想要更深入地了解呢？例如，如何具体实施暴露疗法，或者如何更有效地引导孩子思考等。