1. 行为疗法：这种方法通过正面强化和消退不良行为等手段，来改变孩子的行为模式。比如，当孩子能够控制自己的脾气时，给予他们适当的奖励和鼓励，从而强化他们的积极行为。
2. 家庭治疗：邀请整个家庭参与治疗过程，帮助家长了解孩子的情绪问题，并提供支持和指导。这有助于改善家庭氛围和沟通方式，进而支持孩子的心理健康。
3. 心理咨询：寻求专业心理咨询师的帮助，与孩子建立信任关系，深入探讨其内心冲突及压力源，并给予适当的心理干预。这对于处理广泛的情绪困扰，如焦虑、抑郁等，非常有效。
4. 情绪调节训练：运用认知重构、放松技巧等手段帮助孩子识别并控制强烈情绪反应。这可以提高孩子应对愤怒发作的能力，以及改善长期情绪管理。
5. 社交技能训练：教导孩子如何有效地表达情感需求、解决冲突及建立健康的人际关系。这有助于增强孩子在社交场合中的自信心和适应能力，从而减少因人际因素引发的烦躁感。
此外，家长在日常生活中也可以采取一些措施来帮助孩子改善脾气急躁的问题。例如，对孩子保持耐心，避免把自己的意愿强加给孩子，以及言出必行等。
请注意，每个孩子的情况都是独特的，因此可能需要尝试不同的方法来找到最适合的解决方案。同时，如果孩子的情绪问题持续存在或加重，请及时寻求专业心理咨询师的帮助。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。