1. 生活调整：父母在与孩子相处时，应尽量避免过于严厉或情绪急躁。当孩子犯错误或需要辅导作业时，应以耐心和温和的态度进行教育。日常要努力营造和谐、温馨的家庭氛围，以减轻孩子的恐惧心理。
2. 医学治疗：如果孩子长时间对父母存在恐惧心理，建议带孩子就诊于儿童心理咨询师。咨询师可能会采用心理治疗，如认知行为疗法、沙盘游戏等，来调整孩子的心理状态。若父母在与孩子相处过程中常有不良情绪状态，也建议寻求精神心理科的帮助。
3. 家庭治疗：家庭治疗在处理这类问题时也非常重要。例如，通过脱敏疗法，让孩子逐渐接触和适应他们害怕的事物，从而消减恐惧。同时，转移注意力也是一个有效的方法，当孩子感到恐惧时，可以引导他们进行心算、阅读等活动，以减少恐惧的想法。
4. 亲子关系建设：建立良好的亲子关系对于缓解孩子的恐惧心理至关重要。父母应积极回应孩子的情感需求，给予他们足够的安全感。这样，孩子才能更自信、更积极地探索周围环境。
请记住，每个孩子的情况都是独特的，因此建议寻求专业的心理咨询师的帮助，以制定个性化的治疗方案。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。