为了帮助儿童克服恐惧症，家长和心理咨询师可以采取以下心理咨询方法：
1. 认识治疗法：首先帮助患儿建立治疗信心，分析恐惧对象，指出其恐惧的原因，并挖掘“怕”的根源。通过认识“怕”的内容、计算“怕”的程度、衡量“怕”的机率，让患儿正确评价自身在环境中的位置。
2. 系统脱敏法：这是一种被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由心理咨询师设定“阶梯”性恐惧值，让患儿依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，逐步接受刺激，从而降低对刺激的恐惧程度，最终达到症状消失。
3. 暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法。在心理辅导的基础上，将患儿骤然置于恐惧事物之前或场所之中，让其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。这种方法治愈速度快，但需要在专业人员的指导下进行。
此外，以下是一些通用的建议，可以帮助儿童克服恐惧症：
1. 营造温暖的家庭氛围：避免在小孩面前吵架或过于苛刻要求，以减轻孩子的心理压力。
2. 不要嘲笑小孩的恐惧行为：允许小孩表达自己的恐惧，并给予理解和支持。
3. 树立小孩的自信心：在小孩做某些事时给予鼓励和支持，增加其信心。
4. 不要恐吓小孩：在教育小孩时，避免使用恐吓的方式，以免加重其恐惧心理。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。