首先，心理咨询是一个很好的起点。通过定期与专业心理心理咨询师会面，您的儿子可以探索并理解自己对亲密关系的心理障碍及其成因。这将有助于他识别并改变关于亲密关系的错误观念及思维模式，从而减少恐惧感。
其次，认知行为疗法也是一种有效的治疗方法。在这种疗法中，经验丰富的咨询师会引导您的儿子识别并挑战不合理的恐惧观念，通过一系列技术和练习来调整其思考方式。目标是帮助您的儿子建立更健康的亲密关系观，并减轻由于不合理预期带来的压力。
此外，暴露疗法和支持团体治疗也是可选的方法。暴露疗法通过让患者逐渐接触和适应与亲密关系相关的情境，从而帮助其克服回避反应。而支持团体治疗则提供了一个安全的环境，让患者在小组成员之间分享经验、提供互助和支持，从而增强社交技巧和自我价值感。
需要注意的是，青少年阶段是个体心理发展的关键时期，因此寻求专业心理咨询师的建议尤为重要。他们可以根据您儿子的具体情况制定个性化的治疗方案，并提供持续的支持和指导。
最后，请务必记住，这些建议不能替代专业医疗意见。如果您对儿子的状况感到担忧，建议尽快咨询专业心理咨询师或精神科心理咨询师以获取更准确的诊断和治疗建议。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。