首先，心理治疗是首选方法。常用的心理治疗包括系统脱敏法和暴露疗法。系统脱敏法是通过逐步增加患者接触恐惧刺激的程度，帮助患者逐渐适应并减少恐惧反应。暴露疗法则是让患者在安全、控制的环境下逐步暴露于恐惧刺激，以帮助患者克服恐惧。这些心理治疗方法需要专业心理咨询师的指导和支持。
其次，药物治疗也是一个可选的方案。常用的药物有盐酸舍曲林片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等，这些药物可以帮助缓解患者的焦虑和恐惧情绪。但需要注意的是，药物治疗应在心理咨询师的指导下进行，家长需密切关注孩子的病情变化以及药物的不良反应。
最后，日常护理也非常重要。家长应帮助孩子避开容易导致其出现恐惧情绪的因素，以防止恐惧症反复发作。同时，保持良好的生活环境和家庭关系和谐也有助于控制病情。
在治疗过程中，还应注意保持规律的作息，避免熬夜，并适当进行锻炼以提升自身体质，这都有利于病情的恢复。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。