在了解具体情况后，我可以为您提供更具体的建议。一般来说，调节孩子的焦虑情绪可以从以下几个方面入手：
1. 增强孩子的自信心：鼓励孩子参与一些他们擅长的活动，让他们体验到成功的喜悦，从而提升自我价值感。
2. 建立合理的期望：与孩子一起制定切实可行的目标，避免过高的期望给他们带来不必要的压力。
3. 教授应对策略：引导孩子学会面对压力和不确定性的方法，比如深呼吸、冥想等放松技巧。
4. 加强亲子沟通：定期与孩子进行深入的交流，了解他们的想法和感受，提供情感支持。
5. 寻求专业帮助：如果孩子的焦虑情绪持续不减或者影响到日常生活，建议寻求心理咨询师的帮助。
当然，这些只是一些普遍性的建议。针对您孩子的具体情况，我们可能需要制定个性化的方案。所以，如果您能提供更多关于孩子焦虑的具体表现和原因，我会更乐意为您提供更精准的帮助。