首先，心理治疗是非常关键的一环。常用的心理治疗方法包括系统脱敏法和暴露疗法。这些方法通过逐步暴露宝宝于所恐惧的事物或情境中，帮助他们逐渐适应并克服恐惧。同时，与宝宝进行对话，找出引发恐惧的具体原因，并通过讨论和教育来改变他们的错误想法和信念。
其次，在某些情况下，药物治疗可能是一个辅助手段。如果宝宝的症状较为严重，影响到了正常生活和学习，可以在心理咨询师的指导下考虑使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物来减轻焦虑和恐惧。但请注意，药物治疗通常只是治疗计划的一部分，而不是单独的解决方案。
此外，日常护理也非常重要。家长应该营造温暖的家庭氛围，不要嘲笑或过分姑息宝宝的恐惧心理。当需要制止宝宝的某些异常行为时，应简明而具体地告诫他们，而不是用恐吓的方式加重其恐惧心理。同时，增加宝宝与外界的交流，适当带他们外出参加社交活动，接触陌生人群，有助于消除其接触社会的恐惧。
综上所述，消除宝宝的恐惧症需要综合运用心理治疗、药物治疗和日常护理等方法。请根据实际情况选择合适的方法，并在心理咨询师的指导下进行治疗。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。