在心理干预方面，可以考虑面接咨询和角色扮演，这有助于女孩了解并调整自己的思维模式。社交技巧训练也是一个好方法，通过模拟真实情境进行练习，可以提高她的社交能力，减少因不熟练导致的紧张感。如果女孩愿意尝试新的方法，暴露疗法也是一个有效的选择，通过逐步接触社交场合，帮助她减少对社交的恐惧。
除此之外，家庭的支持和理解也是至关重要的。家长需要接纳孩子的不安和害怕，并提供足够的情感支持和安全感。同时，可以适当地为孩子提供社交机会，让她逐渐适应外界环境，但要注意循序渐进，避免给孩子过大的压力。在学校方面，心理辅导和支持服务也是非常有帮助的，学校可以提供专业的心理咨询，组织社交技能培训班，以及通过渐进式曝露疗法来帮助学生克服社交恐惧症。
值得注意的是，每个孩子的情况都是独特的，因此需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，我也要提醒您，如果问题超出了我的专业范围，我会尽力基于我的专业知识和经验提供建议，或者推荐其他专业的咨询师。
在整个过程中，请保持耐心和理解，相信在您的支持和帮助下，女孩会逐渐克服社交恐惧症，走向更加自信和开朗的未来。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。