同时，这里有一些基于心理学常识的建议，可能对您有所帮助：
1. 逐步暴露疗法：这是一种常用的心理治疗技术，可以帮助孩子逐渐适应与父母或主要照顾者的分离。开始时，可以短暂地离开孩子的视线，然后逐渐延长离开的时间和距离，让孩子逐渐适应并减少焦虑。
2. 建立安全感：确保孩子知道您是可靠和值得信任的，无论您是否在他们身边。通过频繁的沟通和互动，以及确保在离开时给孩子留下明确的归来时间和计划，可以帮助他们建立安全感。
3. 积极鼓励：当孩子表现出对分离的适应和勇气时，给予他们积极的反馈和鼓励。这可以增强他们的自信心和应对分离的能力。
请记住，这些建议只是一般性的指导，并不能替代专业心理咨询。如果您发现孩子的分离恐惧症症状严重或持续时间较长，请尽快寻求专业帮助。
您还有其他关于孩子心理健康或行为方面的问题吗？我很乐意为您提供进一步的建议和支持。