首先，学校方面可以进行一些调整。详细了解孩子在学校遇到的困难，是学习负担过重还是人际关系紧张，然后根据具体情况进行适当的改进。例如，可以考虑换班或转学，以帮助孩子尽快建立自信心。
其次，家庭调整也非常关键。父母需要共同参与治疗过程，调整家庭教育方式，改善家庭气氛和环境。通过家庭心理治疗，帮助父母了解自己的个性特点、行为方式和情绪反应对孩子可能产生的影响，从而促进家长与学校之间的沟通，让孩子能够尽快重返校园并适应学校环境。
此外，系统脱敏法也是一种有效的治疗方法。家长可以采用渐进式的方法让孩子逐渐接触学校环境，并提供正面反馈以强化其积极情感体验。这种方法有助于孩子建立起对学校的好感度，减少对其的回避反应。
在必要情况下，也可以考虑药物治疗。对于伴有明显焦虑、恐惧的孩子，医生可能会给予抗焦虑剂和（或）抗抑郁剂以减轻症状，达到综合治疗的目的。但请注意，药物治疗应在专业医生的指导下进行。
除了上述治疗方法外，还要注意孩子的生活饮食习惯，养成良好的生活习惯。预防护理也同样重要，家长和学校应共同努力，关注孩子的心理健康，及时发现并解决问题。
最后，我想强调的是，每个孩子的情况都是独特的，因此治疗方案也需要根据孩子的具体情况进行个性化调整。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。