心理治疗是首选方法，常用的技术有系统脱敏法和暴露疗法。系统脱敏法通过逐步增加患者接触恐惧对象的刺激程度，帮助患者逐渐适应并减少恐惧。暴露疗法则是鼓励患者直接面对最恐惧的情境，通过持续暴露来减少焦虑和恐惧。
在药物治疗方面，可以按医生的建议使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物进行治疗，但需注意药物的副作用和依赖性，避免盲目使用。
家庭支持治疗也非常重要。家长应营造良好的生活环境，避免不利因素刺激，多陪伴孩子，进行心理疏导，帮助孩子逐渐克服恐惧。
请注意，治疗前应先咨询专业医生或心理咨询师，确保治疗的安全性和有效性。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。