心理治疗方面，可以考虑建立个性化的心理治疗方案，帮助孩子修正不良的心理反应，改善焦虑症状。例如，家长可以多发现孩子身上的优点，给予足够的鼓励，增强其自信心。同时，多带孩子参加体育运动和社交活动，有助于转移注意力，减轻心理负担。
在特定情况下，若心理治疗效果有限，且孩子焦虑症状较为严重，可能需要考虑药物治疗。然而，药物治疗应在医生的指导下进行，并密切关注可能的副作用。
此外，家长在日常生活中的一些做法也能有效缓解孩子的焦虑情绪。比如，保持良好的家庭氛围，避免与孩子过度争吵；避免使用言语刺激孩子，以防他们的心理受到创伤；还可以带孩子进行适当的运动，如慢跑、游泳等，这有助于缓解不良情绪。
请记住，每个孩子的情况都是独特的，因此建议根据孩子的具体状况来调整处理方法。如果您需要更专业的帮助，请寻求心理咨询师或儿童心理专家的建议。