沙盘心理游戏：我很迷茫,我不知道自己到底该怎么办,生活好累,我想一了百了却不知道怎么办

我在家里,所有人都说我不明白事,我受到过学校暴力,他们说你说是谁,我能够立刻找他哪怕进警察局,可是,我不敢,我只会流泪,我不敢说,不敢辩驳了,所有人告诉我乖的孩子才有糖吃,我安静下来,考虑了许多,我今后要做什么,我现在怎么办,可是说实话很苍茫,他们说我这那,我现已习气不去辩驳了,我觉得活着很累…真实的主意很少人能了解我,我不喜欢和某些人触摸…我有的时分说话开端渐渐削减…说话开端有点语无伦次了,我有些苍茫,我不明白我是因为苍茫仍是怎么了,想过死,可是不知道真的摆脱仍是什么,我只觉得我现在很累了,我许多时分习气一个人带着耳机听音乐,不习气摘下耳机