心理咨询记录：脾气暴躁,易怒,人际关系紧张,很容易发脾气,有时他人会觉得莫名其妙

1.由于脾气暴躁,易怒,由于一些他人以为的小事而自己不以为是小事的工作气愤。2.人际联系紧张,与同学、朋友、亲人、恋人联系不是很好,怎样做都觉得对方没把自己当成真实的能够谈心的朋友,并且在公共场所或许人多的当地感到不适应,不喜爱特别是男生离自己太近,有些莫衷一是,便是觉得别扭,并且说话特别直。3.有时脑子里忽然冒出一个问题,然后就怎样也想不明白,像进着迷宫似的,走不出来,并且看问题有些消沉。4?从大二就特别喜爱看视频,一看就像着迷似的能够接连几个月,乃至能够翘课缺考,现在结业后也是,时不时的仍是会堕入看视频的怪圈,接连几个月,把自己的抱负与方针忘得一尘不染(自制力特别差)。以上是我的问题,我想请专家协助我处理疑问,我究竟怎样了???这归于什么精力或许心理疾病吗???有哪些医治办法呢????怎样做才干缓解或许医治这些问题呢???