行为心理学书籍：脾气暴躁,沉默寡言

2022-01-07 22:31:29心理问答134

您好,我成婚四年了,三个孩子,这两年脾气很差,有时小孩吃饭太慢,会不由得打骂,和家人话很少,总感觉自己不合群,和他们没有共同话题,有时看谁都厌烦,连自己都会厌烦,对日子没有方针和神往,记性差,感觉很怅惘,乃至常常有离婚我轻生的想法,对自己没决心,怯弱。请问我是怎样了,该怎样处理呢?

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