重庆哪里有心理咨询中心：因为自卑感到焦虑失眠

自己感觉自己情商很低,不太会说话,遇到工作很不会处理,外表性情也很脆弱,但心里性情又很强,有时候遇到被人欺压总想要他人来协助自己,但现在又有谁会多管闲事呢,感觉自己好没用,期望专家能帮帮我