描写心理的词语：我想知道自己是不是抑郁了

我整个人心天天是吊着的,走到哪都安静不下来,整个人很紧张,很怕他人讲我这讲我那,有的时分脾气很浮躁,有的时分觉得自己很镇定,也都随意吧,我想知道自己怎样回事儿?不想出去见任何人。包含家里人。谁都不想见烦和他人触摸。