青春期心理健康：生活很糟糕,却找不到原因,怎么办-

曾经无聊随意看了点玄幻小说,有一本小说的男主聪明谦善受欢迎,看到后我总不自觉的梦想成我是他,我自己也差不多他这么聪明,有时候和人外交还会梦想我是他然后我才说话,成果欠好就会很挫折,其实我觉得自己很聪明,小时候成果也很好,小时候尽管不努力但我成果也很好,现在成果欠好很抑郁,压力也大。然后看到他人比我好,我就会下意识很介意和重视,成果不比我好的,为什么不着急?成果比我好的,我又很仰慕。自己私下去温习,注意力底子不能会集,老是想其他工作。