心理行为训练器材：感觉自己极度自卑

小时候,惧怕上讲台,全身颤栗,有较长一段时间觉得他人总在背后议论自己,现在偶然这样,曾做过大手术,心思自卑,不敢相信他人,没有朋友,不敢爱情,爸爸妈妈的习惯性否定导致不相信自己才能,导致求职不顺,家庭变故自己又力不从心