国家一级心理咨询师：这是不是幼年时一个被压抑的情绪点。该怎么来释放出来。

昨日还有一件事便是,正午玩点煮饭,父亲发很大的脾气,愤恨。在我心中感觉我必须得起来做。自身我想发火,可是仍是没有发。给忍下来。假设你想问我假设你发火,抵挡,你想对父亲说什么时。我想说一句,我没煮饭,起床晚了,不想做怎样地。评什么我要听你的组织,排布要求。即便容许预备做,后来没有煮饭。讲错了,失期了,咋地。假设是这样的话,让我想起年少四岁姿态。仍是尿床,被父亲怒斥。父亲之前也是要求我不要尿床,后来我尿了,被狠狠的批斗呼啸。自己其时心里就有一个暗暗的不敢表达的主意,我尿床了怎样地,相对于外面的父亲的镇压,自己是肯定。不敢说的,只是在心里默默无语的想,我尿了怎样地。表面是父亲的强硬镇压让我感觉自己那时候特别的歇斯低里。不知道是不是自己那个想要表达,却不敢表达的没有说出来。