大学生学习心理问题：精神洁癖感情洁癖

在爱情联系中,有必要两边洁净,从心理到身体都是,一向喜愉快三年的一组cp,有人谈论不是双洁,但原文并未阐明,我接受不了,可是又像自虐相同,既苦楚又享用,像上瘾操控不住去想那些谈论,脑补一些事,两天了无数次告知自己便是双洁,但总在成功关头又回去想那些,重复自我安慰,重复纠结,怎样医治或缓解?