精神分裂症怎么治疗：没法控制自己的时间,

我退休了,在网上看小说时,从早上看到晚上十二点,困的眼镜都睁不开,仍是想看,每天除吃饭洗碗少数家务,其他十几个小时都看小说,每天晚临睡立誓不看了,第二天只需开开电脑,固不自封。改玩游戏不看小说,发现,仍是到晚上十二点才下线,每天早上情不自禁的想开电脑,我也知道这样欠好,我不知道自己怎么了,本来上班时分,是不到上班前五分钟不关电脑,到单位再买吃的,现在退休了,时刻更足够了,这样欠好,怎么能改掉,也跟一同玩游戏的人说过,他们是改上班上班,该出去玩就出去玩,不会由于游戏耽搁自己其他时刻,而我一点都不耽搁游戏使命的时刻,能够晚点煮饭,能够不睡觉,把使命做完,每天这样,累的要命,可是很难改掉,这归于什么,他们说我很执着,我自己都很恶感自己这样,现在,血压高,天天吃药,仍是看着小说玩着游戏。