广州心理咨询服务：胡思乱想,思绪杂乱

可能是最近网课有些无能为力,许多工作一拖再拖,便常常想入非非,严重影响了我的上课注意力,会不自觉的严重,心慌,自己又止不住的乱想,发现之后就会特别懊悔,期望自己能够会集注意力,从头投身于学习之中