心理咨询武汉京军分析：长期的在学习上不能集中注意力

现在高三,在印象中自从进高中起,我就不能在讲堂上长期会集注意力,我不知道这和其他同学们的分神状况是不是相同,我不知道怎样描绘,但我真的好苦楚,好焦虑,我不明白该怎样办,我不明白这是我先天的或是习气问题又或是自制力的问题。我一向期望得到协助,可教师只会说让我进步讲堂功率,同学家长也仅仅古怪,莫非真的是我自己自制力问题吗?