心理学书推荐：三个人在一起,总有一个人会落单,怎样避免心理的不痛快

三个人做朋友,其中有一个女孩子喜爱挽着他人的臂弯,说着聊不完的话,就疏忽了另一个人,说不定会疏忽谁,但每次我总是特别的心里悲伤,感觉自己被抛弃了,满满的失落感,很悲伤,我有发过脾气,但没有明说。