网上心理咨询师：恐惧怕黑害怕海洋

我和胆怯,怕人怯懦怕鬼怕黑,晚上不敢一个人睡,会想入非非,一个人有必要要有灯火,即使家里有人但不是和我一个屋子的,我仍是怕,一关灯就受不了,我这个人晚上睡觉不太好,大部分仍是不敢睡。平常有点内向吧!不太会交流,但我想去交流便是做不到,优柔寡断很重,我好像有时候不太想供认我是因为某种原因而导致的模糊,心跳加快等。我看海洋图片会有点压抑感,不敢看,觉得太恐惧了,有时呼吸都有点……