心理健康试卷：丧夫后的心理治疗

一场交通意外让我安静的日子掀起巨浪,老公在大手术后阅历了四周的医治仍是逝世了,我同他的一同日子多年,他隐瞒了他老家的家人,这次他逝世咱们才相互知道许多工作,我自己妈妈不允许再同他们联络,但这次正月去他老家拜祭看到他的老父亲和姐姐,期望我和孩子给他们一点寄予安慰(坚持联络),我无法回绝,我现在的心境总围绕着已过世老公和他的家人,让我总去想之前的事,失眠,不知道往后还有哪些羁绊我孩子还只有不到4岁,我不知道怎样办让他了解再也见不到爸爸了,看到他说想爸爸了,我就不由得哭我的朋友亲人都关怀我,我不想和他们说任何有关工作,封闭自己,我不想出门,天天一个人窝在家里,我都要得抑郁症了求助:我要怎样走出现在的失掉老公的暗影我怎样让儿子不损伤的告知他现实