职业心理学：好久都没有感到快乐

教师您好,自从上了大学今后,我发现自己的心思情况越来越欠好。现在我觉得特别苦楚,心里良久都没有感到高兴和温暖。上中学的时分没有过群居宿舍日子,回家了常常自己一个人。爸爸妈妈会很晚回来,大部分时刻我都是一个人完成了作业就睡觉。一个人这么过了六年,也许是自己一个人太久了,我也不知道要怎么很好的与其他人往来,开端上大学的时分我们可能会觉得我不会关怀人,心里又自责过,后来我开端学着关怀他人,学着察言观色,后来越来越灵敏。总会由于他人不经意间的一句话或一个行为伤到。为了表达不满常常会气愤伤心,使得我自己和朋友都很心累。更伤心的是,他们也无法了解我苦楚无法高兴起来的心境,没有谁给我温暖却还想着我去给他们温暖,然后总想着一个人,很多事都太无法!