幼儿常见的心理问题：逃避,纠结,不安

我现在最大的问题便是不想背诵,这已经有很长一段时间了。我现在面临背诵时,总是不想做,总在躲避,但我不知道该怎么改动,有时考虑到未来会很纠结不安。我不期望这样一向下去,这不是我所想要的,请问我该怎么做才干不躲避呢?