《犯罪心理学》：考试心理紧张焦虑

孩子平常学习还不错,但缺乏自信。一旦考试,不论是什么考试,都会很严重焦虑,导致每一次考试都不能正常发挥。这样恶性循环,她越来越怕考试,心思承受力也越来越差。并且,她的心思暗示很强。讨教教师,这种状况怎么办?