级心理咨询师：觉得自己好像有抑郁症

现在觉得高三是个漆黑存在,学习压力大,在加上最近发生了很多工作,还有一些教师的极点教育,让我感到现在特别的厌烦学习,从来没有这么厌烦过,感觉自己是个费事,做什么事都是错的,情绪低落,觉得自己孤立无助,没有人了解,是不是由于工作的堆集才导致现在这个姿态,我想知道怎么样才能将心结解开