老年心理健康：想知道自己怎么了,以及解决措施

长期头痛;一遇到不顺心的事就会操控不住自己地哭;打盹,一天能够睡超越15个小时;对许多工作提不起爱好;晚上睡觉会做许多梦,早上起床后感到身体疲倦,发力;不想回校园读书,原因是不想交际,不想见到不想见的人;不喜欢在不熟的人面前说话,不喜欢在家庭聚会时分说话;置疑自己身体有病;左胸上方有时会隐隐作痛;很懒,什么都不乐意做;睡觉的时分假如有人敲门,我会吵醒,然后心跳加速;总觉得我会被拿去和他人比较;整个人很丧,不相信自己,自卑;灵敏,多愁善感