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一般心理咨询收费价格标准:脾气大,焦躁,不耐烦

2022-01-04 22:39:01心理问答213

平常有时候找衣服找不到就会发火,然后会把叠好的衣服往床上丢,用脚踢,感觉冤枉又动火,乃至用手砸墙,还有拿什么东西不耐烦,就会把袋子成心弄坏,可是坏了之后又冤枉的哭,有时候他人让我气愤或许一直让我做某事会一股脑说出伤人的话,说出让自己懊悔的话,我真的不知道怎样去改进,处理我的脾气和心态,请帮帮我

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