测试心理学：与妈妈的关系

我在我妈妈周围压力非常大。她总是想让我干嘛我就得干嘛,不想让我干嘛我就不能干嘛,假如我提出对立定见的话她就会觉得我翅膀硬了天天在否定她,可是她提出的很多事我有我自己的理由不能顺她的意,我现在20岁了,但她仍是用我小时候那套觉得我就得听他的不能抵挡,我很接受不了。每次只需没顺他的意她就总是在言语中或许口气中挖苦我厌恶我。而且她太自以为是了,她觉得我身上一切的长处都来自于她,而缺陷没有一个跟他有联系。不管遇到什么事,或许分明她才是导致工作产生的人,但她总是有理由把她自己撇出去,可是不管她怎样找理由,他人或许听了就信了,但我都可以看出她便是一个小丑在自娱自乐,我妈身上真的有太多让我难过的当地了,我不知道该怎样与她共处。每天都小心谨慎的,心里一绷着,生怕又惹她气愤,我现在都这么大了,也不想像小时候不懂事时那样总是跟我妈吵架,但心里实在是压抑的受不了了,想请问医生在我妈是这样的情况下该怎样与她共处才能对我自己的心理健康有最大的优点