网上心理咨询中心：谁能帮忙分析一下这是什么毛病

总是觉得好多人坐过的当地就不再想坐,总是想到欠好的看到欠好的就吐唾沫,偏偏越是这样,越是简单想起,总而言之便是越是告知自己不要去想越是会想,哪怕仅仅一会儿,偏偏便是这一会儿浪费了一切,然后就会觉得一切的东西一切的工作都是脏的。每一天都过得好累好苦楚,怎样都无法脱节。有什么方法能处理吗