郑大一附院心理咨询科：丧失去爱一个人的能力和欲望,又渴望被爱

身边的朋友和阅历的工作多了,越难找到适宜的伴侣。看过了变节和损伤,美好的有,很少,总觉得找个觉得适宜又喜爱的人大概率太低太低。。。没有勇气去触摸喜爱的类型,怕他们看不上我。自己不喜爱的又不乐意迁就对他人不公平。怎么办呢