保定心理咨询哪里好：动不动就发狂愤怒

有时不自觉的想起他人的话,心情失控,舍友在两年前说了几句冲击我的话,其时没有想起来怎样辩驳,过后一向记忆犹新,十分苦楚,直到现在想起来还懊悔其时为什么没有辩驳!我觉得我最大的问题便是动不动就发狂的问题?发狂时身体颤动,咬手自残呼啸,假如这个问题解决了,我的心思问题或许就好了,请各位教师帮助点拨一下,这是什么症状呢?