高等心理学：我很害怕焦虑,怎么办

快要一个月了吧!每次都记忆犹新,那是那天在街上被洗脑了把痣取了,取了上百度说痣处理不好会癌变,就这样就把我吓到了也很气愤心里边想着假如那天多一个心眼就不会这样,然后就去医院医师说没事,但是我仍是无法过这个坎,天天为这件事烦恼,白日想晚上想,到昨日我又去医院。医师也说没事,他说痣很难癌变的,但是我心里一直放不下,又想着今后假如病变怎么办我才17岁,想着假如是因为被洗脑取痣后而病变那也死的太不值了嘛!真的很惧怕,焦虑