男性性心理咨询：敏感多疑,没有安全感

自己女,三年前离婚,个人状况离婚无带小孩,地产公司中层办理,立刻三十岁,工作一般,收入一般,形象杰出。近一两年感觉越来越没有自傲,越来越介意他人观点,关于他人的话,做的事,常常耿耿于怀,瞎揣摩,常常感到没有安全感,十分灵敏,脾气也十分易怒,开端觉得是性情原因,可是现在看来或许有些心里不健康,想改动自己。