抑郁心理：对一切引起关注的声音持续关注痛苦不堪

四个月前打暑假工一次留意到了车间很响的通气管道,之后一向重视它,后来发展到对全部声响都很灵敏,并且会去故意捕捉声响然后去听一向重视由于过度介意周围声响脑子很疼并且呈现脑鸣的现象现在夜里睡觉又介意脑子的声响睡不着觉感觉活的太累了,生不如死。恳请相关专家剖析一下原因并且给我一些切实可行的主张。并且我是一个来自乡村的大三学生家里把期望和仅有的收入给我完成学业我也没钱请专家咨询,期望能有专家给我主张让我再次站起来,不胜感激!