4岁儿童心理咨询：有钟情妄想症怎么办

您好,我觉得我自己有钟情妄想症,有的时分我会把他人的行为目光解读为对我有意思,但又不是所有人,曾经在校园的时分我觉得一个男孩子喜欢我,是从他的目光那些感觉到的,可是他没有对我表达什么的,我就一厢情愿的再脑海里自导自演,最终让自己难过,出来社会后,我又觉得我有一个搭档看我的目光是喜欢我,然后自己在脑海里跟他人过完了终身,但我又不是觉得所有人都喜欢我。我觉得自己这样特别欠好,把自己弄得天天很伤感,总觉得自己自作多情,我该怎样治好钟情妄想症