心理治疗组：我是不是得了抑郁还是什么-

我自身惧怕出去找工作,但真实没办法硬逼自己去面试了一次。成果去了工作岗位不敢说话,有问题想问也不敢问(手就会出汗呈现紧张状况,呼吸也有点细微憋的慌),晚上需求靠催眠大师app入眠,简直天天失眠,特别简单想入非非,时不时的会呈现幻听(遭受过言语进犯,夜晚有时耳边会响起那种恐惧的声响)整个人的状况都不好。从16年下半年开端到现在自我感觉挺严峻,由于自我调整调整不了!期望怎么能快速的从这种状况中走出来,究竟年纪不小了,需求挣钱的。谢谢