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心理消费:医生,按照我的情况该怎么办

2022-01-03 21:07:11心理问答154

我曾经是一个比较内向,在人前不太爱说话,可是内心世界丰厚的人,特别爱把自己幻想进那些故事,每天过得也觉得比较有意思。可是自从上了高中今后,我开端想像其他人相同,过得每天快乐,让他人供认自己,之后我开端改动,开端特别注意他人的眼光。后来我开端妒忌人,他假如比我强,我总会想着我要比他强。我也是一个操控欲比较强的人,想要成为我那个朋友圈的中心。之后我火急的想要证明自己,之后我开端有了心思问题,我开端焦虑,我总是想起那种严峻惧怕的感觉,我知道这个感觉不好,可是总是情不自禁的想起这种感觉。后来吃药治好之后,我开端了我的一系列心思问题,我开端感觉不到日子的含义,我总感觉日子平平,毫无活力,有时也感觉就算将来考上大学,日子也不过如此。我感觉特别伤心,觉得过不下去了,本想跟家里人说,可是我妈妈有抑郁症,本来在我第一次焦虑的时分她就有些受不了,她很怕我也跟他相同有心思病,我也就没敢跟她说了,之后就一直在网上看各种心思方面的书自我缓解。我的状况假如不去想这方面的问题,倒也没有什么问题,便是感觉没有干劲,日子很平平,并且常常重复,我也常常有像曾经相同,要么总感觉在肯定停止的时分总能听见声响,我知道这是每个人都能听到,可是我总是介意他,是我有些逼迫。就这样自我缓解了半年之后,我感觉我的问题又开端严峻了,我不想就这样一辈子,我爸爸妈妈之间总是暗斗,我感触不到家庭的微暖,尽管曾经这样的时分我感觉没啥,可是我总感觉我妈妈活的很苦楚。我曾经喜爱看那种男主阅历一些波折终究成功的电视剧,可是我现在看他,我总会把我想进去去感触那种苦楚,我会想假如工作发生在我身上我还能忍耐么。我现在时而还能感觉快乐,时而又开端感觉活着很苦楚,请问医师我上面说的是怎么回事,我该怎么办

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