心理活动的成语：莫名抑郁难过

我不知道自己究竟怎么了?总是不可思议的不高兴,觉得活着好累好苦楚,但是想到自己的男朋友还有家人朋友们又舍不得,也不敢告知他们我现在究竟什么情况,惧怕他们忧虑,我想回家,但是我却选了一个离家好远的大学,在这里我过得很不高兴,学习也学不进去,又经常被同学瞧不起自己的才能,我特别喜爱一个人待在房间里,不想出去,惧怕孤单但是又不想跟他人沟通,自己一个人躲起来悄悄哭泣,我究竟该怎么办?