心理咨询的重要性：一看到男友和女同事说话开玩笑就特别生气不开心

其实我知道他和那个女孩没什么事,可是我便是特别在乎,生怕他和其他女孩好,只需一看到他们两个恶作剧我就特别气愤,可是我知道假如我冲他气愤会弄的我们都不高兴,我不想那样,该怎样调理自己的心思呢