二次吸引：如何判断自己是否有心理问题

心境继续失落,心情极端不安稳,注意力会集不了,从初三开端,就一向压抑,我一向以为是中考压力,但现在升入高中,心情仍是一向很不安稳,有过自残,但现在一向在控制自己,他人都以为我很开畅,但脑子里一向都会冒出来自杀的想法。想问用去医院查看吗?假如用,我该怎样给爸爸妈妈说?