小学心理咨询：现在控制不住自己的情绪

看到感受的东西就会一向哭一向哭有时候常常手机放周围放歌就会一向哭一向哭哭到后边底子操控不住心情好几次有了活不下的愿望假如感觉自己做得不对会一向扇自己巴掌会一向打自己才会有一点点摆脱感觉活着好没含义